0
Kalp sağlığı için öneriler…
Posted by Bengü Arslan on Eyl 29, 2009 in Köşe Yazıları
Kalp sağlığı için öneriler?
Sağlıklı yaşam eğitiminde toplumun bilinçlendirilmesi yönündeki eksiklik birçok sağlık problemini de beraberinde getiriyor? Kalp ve damar hastalıklarının yol açtığı ölümler her yıl on binlerce kişinin ölümüne yol açıyor?
Günlük yaşamında, teknolojik gelişmelerin sağladığı olanaklardan -otomobil, asansör, yürüyen merdiven vs- yararlanan günümüz insanı yürümeyi neredeyse unutmuş durumdadır. Kalp sağlığı için, düzenli egzersiz ve beslenme [...]