0
Fast- food alışkanlığı
Posted by Bengü Arslan on Eyl 27, 2009 in Köşe Yazıları
Abur-cubur beslenme alışkanlığı, günümüz insanının hızlı yaşam temposu nedeni ile doğmuş olup, zamanla büyümüş ve bir endüstri haline gelmiştir. Daha çok gençlerde görülmesine rağmen günümüzde her yaşta yaygınlaşmaktadır?.
Fastfood tüketimi yeterli ve dengeli beslenme için sınırlı tutulmasıdır?
“Fast-food”ların özelliği sahip oldukları yüksek enerjinin % 40-50’sinin yağdan geliyor olmasıdır. Besin değerleri çok düşüktür ve sodyum içeriği yüksek, vitamin [...]